ja chcialem kupic tylko gainera, a z tymi suplami na 1 cykl to poprostu chcialem wiedziec co by mi poradzil:) taka prowokacja prawie a sylwetke mial ze tak powiem, raczej pompka albo tluszczyk niz ladne suche miesnie po krecie tak jak mi radzil:D
:)) A co do tej wagi to mam podobną co właśnie Amentoris podał też udźwig 5kg i podobna a chodzi mi o baterie. Wyczerpała mi się ostatnio a nie są to paluszki tylko okrągła mała, nie znam się na tym i nie wiem gdzie taką kupić.
dobra reklama podstawą sukcesu. podobnie jest z suplami. mimo, że np. Animal Test jest kompletnie nieopłacalny, to jednak ludzie kupują a kobity wolą kupić coś co ma reklamę w pani domu i ładną nazwę, niz "koksy" ze sklepu z odżywkami Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-02-09 22:36:46
Dostarczyc wiecej bialka na kg masy w diecie np 3g. Po co ci zielona cherbata? Kupic odzywke bialkowa, gainera lub carbo . Trzymac sie diety dokladnie godzin posilkow Qp witaminy dla sportowcow sobie, uzupelniaj b6 i magnez koniecznie. Kup kreatyne zebys utrzymal co masz po cyklu, dorzuc do niej ZMA i ew. TT. Nie chlac- 0 alk i spac grzecznie w [...]
Napoj ten napewno przeszedl jakas konserwacje i slodzenie watpie ze naturalne cukry, lepiej ci wyjdzie kupic pomarancze i ukrecic z nich sok :D Z tego co slyszalem to duzo ludzi pije coca cole zero i herbatki bez cukru na dietach. J/w od czasu do czasu spoko ale jak masz zamiar codziennie 2L zlopac to bym sie troche zastanowil :D Kalori bym tym [...]
Jeśli chcesz kupić to weź tą drugą. Jest bardziej aktualna i część dotycząca kariery kulturystycznej jest rozbudowana między innymi o temat sterydów. Do tego jeśli Cię to interesuje to dowiesz się co dalej działo się z Arnoldem kiedy już skończył karierę sportową.
Przegladałem już twoje temat kiedys, ale nie znalazlem odpowiedniego rozwiazania. Najbardziej chodziloby mi o zastąpienie kurczaka (w szkole), czyms innym. Jakims posilkiem proteinowym, najlepiej w postaci batona lub czegos co mozna kupic w sklepie i zjesc odrazu. Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2010-08-31 07:59:20
Wpieprzalem Magnum przez jakis czas wiec wypowiem sie: Smak: ja mialem waniliowo - karmelowy - smak mdly, po jakims czasie juz niedobry Rozpuszczalnosc: nie za dobra wszyustko sie rozpuszcza prawidlowo oprocz dodatkow w Magnumie a mianowicie przezroczystych krysztalkow ( nie wiem co to jest, moze kreatyna ?!)mieszalem za pomoca szejkera i innych i [...]
[...] 3/4, tzn trochę niższe, dzięki czemu są zdecydowanie lżejsze. Myślę że tym obuwiem mogą się zainteresować osoby co jeszcze nie pokręciły kostek, dla reszty- wysokie asics-y. Poprzednio miałem niskie beyondy i jak dla mnie ten but jest lepszy. Parkietu też się trzyma bez zarzutów. Obecnie Mizuno można również kupić za dosyć fajną cenę. pozdro
lepiej tego co ma wiecej bialka ale co to znaczy ze byles zadowolony? masa poszla?%-) przeciez to tylko jedzenie w prochu, duzo gorszy zamiennik naturalnego jadła w sensie mi nie szkodzilo (nie bylo biegunki itp) a mam drazliwe jelita oplaca sie kupic profesionala czy lepiej zwykly? Lepiej... WPC + źródło węgli (płatki jaglane, owies, ryż) :-)) [...]
[...] worka. o czymś podobnym myślałem, tylko że w formie + na środku dać uchwyt każde ramie na 3 śruby i powinno być git, myśle że kotwy M10 starczą mozna tez gotowca kupić https://thor-sport.pl/wzmocniony-uchwyt-na-worek-bokserski-b10-p-21.html Tylko nie wiem czy karabińczyk bym nie poszukał lepszego Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]
1 grekar - 1 komplet 2 Nafciarz - 1 komplet + 3 kuba_n - 1 komplet 4 kamrz0 - 1 komplet + 5 Ryba1947 1 komplet 6 marcinzx1 1 komplet 7 damas89 1 komplet 8 cienkigosciu 1komplet + plusiki przy osobach od których mam wplaty ale postaram się jutro kupic też wszystko reszta napisała że dzisiaj wpłaca tak więc nie ma co czekać
Aha, jeszcze może zapytam o białko. Kupić? Bo wiem jakie są opinie, jedni mówią, że sama dieta wystarczy inni na odwrót. Chciałbym wziąć jako uzupełnienie diety, jeśli w jakimś dniu braknie mi białka to po prostu sobie wypić. Co sądzisz?
z tego co wymieniłes cykl na krecie mozesz zrobic , reszte uznac za dodatki/uzupelnienie diety bo cykli na odzywkach sie nie robi, z dieta chyba slabo skoro i bialka i gainera potrzebujesz kupic?
No też będę je brać tylko boję się by koleś mnie nie oszukał z wagą itp...a powiedz mi jakie najlepiej kupić krążki dysponując już tymi co w pierwszym poście napisałem ? Może 4x22kg + 2x 15kg ? Tylko na dokładkę trzeba coś mieć i kurde nie ogarniam :D
Każdy chleb ma tyle samo weglowdanów. Oczywiście pod warunkiem, że jest z mąki tradycyjnej, a nie z grochu, soczewicy, czy innych rzadziej spotykanych. Ewentualnie również pełnoziarniste, które mają bardzo dużo ziaren automatycznie będą miały trochę mniej weglowdanów, więcej tłuszczów i sporo błonnika (10g/100g), na co warto zwrócić uwagę. Poza [...]
Każdy chleb ma tyle samo weglowdanów. Oczywiście pod warunkiem, że jest z mąki tradycyjnej, a nie z grochu, soczewicy, czy innych rzadziej spotykanych. Ewentualnie również pełnoziarniste, które mają bardzo dużo ziaren automatycznie będą miały trochę mniej weglowdanów, więcej tłuszczów i sporo błonnika (10g/100g), na co warto zwrócić uwagę. Poza [...]